TANGÓ ÉS DIÓ… Ezzel a címmel jelent meg a balmazújvárosi származású dr. Nyéki Gabriella könyve. A szerző, Ausztriában dolgozik egy gyógyszállodában. Itt találkozik a 82 éves Lisa nénivel, aki nagyon fél az Alzheimer-kórtól és hogy megelőzze a demenciát, a hét minden napján táncolni jár. Majd meghívja a Doktornőt birtokára, és egy hónapon át együtt járnak tánciskoláról-tánciskolára, önkéntes munkával segítik az Alzheimerotthon lakóit, kirándulnak, nevetnek, diót esznek… Az Alzheimer-kór nem válogat és nincsenek földrajzi, etnikai, társadalmi és gazdasági határai. Így bárki áldozata lehet e gyógyíthatatlan kórnak. Fektessünk hangsúlyt a megelőzésre! A rendszeres tánc okosabbá tesz minket. Kutatások bizonyítják, hogy a biciklizés, úszás, golfozás: 0%-kal, az olvasás: 35%-kal, a keresztrejtvényezés heti négy alkalommal: 47%-kal és a rendszeres tánc: 76%-kal csökkentette a demencia kockázatát.
OLVASS TOVÁBBNap: 2015.04.27.
A belső összhang kialakulása
Juhász Erika: A belső összhang kialakulása című spirituális verseket és írásokat tartalmazó könyvének bemutatóját rendezik meg 2015. június 4-én 16. 30. órától a Lengyel Menyhért Városi Könyvtárban. Minden érdeklődőt szeretettel várnak!
„A könyvet mindazoknak ajánlom, akik szellemi úton haladnak és azoknak is, akik még nem léptek rá a választott útra. A könyv titka abban rejlik, hogy a személyes megtapasztaláskor olyan általános fogalmak kerülnek a felszínre, amelyet mindenki megért és útmutatóként használhat saját életének megtapasztalásakor. Általunk íródik minden az élet könyvében. Átérezni személyesen kell mindenkinek, ezáltal válik olyan megtapasztalássá és élménnyé, amelyet magunkkal vihetünk. A megértés a kulcs ehhez a titokhoz. A könyv fejezeteit használhatjuk útmutatóként, hogy a saját életünkben megértés szülessen. Személyes történetem a könyv írásában akkor kezdődött, amikor álom formájában verseket olvastam fel, a szemben ülő saját magamnak. Szépeknek találtam ezeket a verseket, ekkor azt mondtam magamnak, hogy ezeket te írtad. Az álmom után egy évvel kezdtek el versek és írások bennem megjelenni. Shiatsu-gyógyászként a terápiás kezelésekben magam is használom az általam leírtakat, segítve ezzel a test-lélek-szellem harmóniájának kialakulását a hozzám fordulókban. A megértés útja egyenesen vezet a nyugalom és az egyensúly felé az életünk minden színterén. Shiatsu-gyógyászként napi szinten használtam és láttam mennyire működik. Szeretettel átnyújtom most mindenkinek, akik rátalálnak.”